Trato personalizado Prevención de lesiones
Trato personalizado
Prevención de lesiones
Hola, soy Julia
Osteopatía para personas activas, con especialización en golfistas.
Te acompaño a entender tu dolor, recuperar movilidad y volver a moverte —y a jugar— sin molestias.
Desde muy joven sentí una fuerte curiosidad por el cuerpo y por cómo expresa lo que a veces no sabemos poner en palabras. Esa curiosidad me llevó a la osteopatía, y la osteopatía me ha llevado a lugares, maestros y disciplinas que no imaginaba cuando empecé.
Durante los últimos años he trabajado en Madrid con deportistas de distintas disciplinas. Con el tiempo, el golf se fue convirtiendo en el hilo conductor: golfistas que llegaban con dolor lumbar o de cadera, y a los que no les servían las soluciones genéricas. Ahí entendí dónde podía aportar algo distinto.
Hoy estoy en plena transición a la Costa del Sol. Me mudo al sur por una decisión vital —el clima, el mar, el ritmo— y también profesional: es donde quiero construir la siguiente etapa de mi consulta. Mijas Golf y sus alrededores concentran una comunidad de golfistas activos, muchos jugando durante años con molestias que creen inevitables. No lo son.
Combino la osteopatía y el trabajo en camilla con la movilidad y el movimiento consciente. Mi enfoque es global, sin protocolos cerrados: escucho lo que cada cuerpo necesita y te ayudo a entender el origen de tu dolor, no solo a silenciarlo.
Si juegas al golf —o simplemente quieres volver a moverte bien— estaré encantada de acompañarte.
Si buscas un tratamiento respetuoso y con criterio, estaré encantada de acompañarte.
Hola, soy Julia
Osteopatía para personas activas, con especialización en golfistas.
Te acompaño a entender tu dolor, recuperar movilidad y volver a moverte —y a jugar— sin molestias.
Desde muy joven sentí una fuerte curiosidad por el cuerpo y por cómo expresa lo que a veces no sabemos poner en palabras. Esa curiosidad me llevó a la osteopatía, y la osteopatía me ha llevado a lugares, maestros y disciplinas que no imaginaba cuando empecé.
Durante los últimos años he trabajado en Madrid con deportistas de distintas disciplinas. Con el tiempo, el golf se fue convirtiendo en el hilo conductor: golfistas que llegaban con dolor lumbar o de cadera, y a los que no les servían las soluciones genéricas. Ahí entendí dónde podía aportar algo distinto.
Hoy estoy en plena transición a la Costa del Sol. Me mudo al sur por una decisión vital —el clima, el mar, el ritmo— y también profesional: es donde quiero construir la siguiente etapa de mi consulta. Mijas Golf y sus alrededores concentran una comunidad de golfistas activos, muchos jugando durante años con molestias que creen inevitables. No lo son.
Combino la osteopatía y el trabajo en camilla con la movilidad y el movimiento consciente. Mi enfoque es global, sin protocolos cerrados: escucho lo que cada cuerpo necesita y te ayudo a entender el origen de tu dolor, no solo a silenciarlo.
Si juegas al golf —o simplemente quieres volver a moverte bien— estaré encantada de acompañarte.
Si buscas un tratamiento respetuoso y con criterio, estaré encantada de acompañarte.
El equilibrio no se impone, se acompaña.
Te ayudo a encontrar el tuyo a través del movimiento
y la escucha del cuerpo.
Servicios
Tu bienestar, mi compromiso
Algunos de los servicios que ofrezco
Osteopatía
Alivia el dolor desde la raíz. Trabajo con tacto preciso y escucha activa para que vuelvas a moverte sin molestias y en equilibrio —ya sea en el día a día o sobre el tee.
Ground
Movimiento consciente para prevenir, sanar y fortalecer.
Una práctica que combina fuerza, control y flexibilidad desde una mirada integral del cuerpo.
Stick Mobility
Más movilidad, más control. Entrenamos con palos para mejorar fuerza, amplitud y estabilidad —especialmente útil para golfistas que buscan ganar rango en cadera y tronco sin perder control.
¿Por qué elegirme?
Aquí tu proceso importa.
Porque aquí no solo trato tu dolor, te acompaño a entender su origen.
Cada cuerpo guarda una historia, y mi enfoque combina la terapia manual con el movimiento consciente para ayudarte a sanar desde la raíz.
Trabajo desde la escucha, el respeto y la experiencia, adaptando cada tratamiento a lo que tú y tu cuerpo necesitáis en este momento.
Mi compromiso es guiarte hacia una recuperación duradera, no solo aliviar lo que duele.
Tu bienestar es mi prioridad.
¿Por qué elegirme?
Porque aquí no solo trato tu dolor, te acompaño a entender su origen. Cada cuerpo guarda una historia, y mi enfoque combina la terapia manual con el movimiento consciente para ayudarte a sanar desde la raíz. Trabajo desde la escucha, el respeto y la experiencia, adaptando cada tratamiento a lo que tú y tu cuerpo necesitáis en este momento. Mi compromiso es guiarte hacia una recuperación duradera, no solo aliviar lo que duele. Tu bienestar es mi prioridad.
Actualmente atiendo a domicilio en la zona de Mijas Golf y Costa del Sol, y sigo disponible en Madrid para pacientes previos y colaboraciones puntuales.
Aquí tu proceso importa.
Tu bienestar es mi prioridad.
¿Por qué elegirme?
Aquí tu proceso importa.
Porque aquí no solo trato tu dolor, te acompaño a entender su origen.
Cada cuerpo guarda una historia, y mi enfoque combina la terapia manual con el movimiento consciente para ayudarte a sanar desde la raíz.
Trabajo desde la escucha, el respeto y la experiencia, adaptando cada tratamiento a lo que tú y tu cuerpo necesitáis en este momento.
Mi compromiso es guiarte hacia una recuperación duradera, no solo aliviar lo que duele.
Tu bienestar es mi prioridad.
Ellos ya han priorizado su salud, ¿y tú?
¿Tienes alguna de estas dudas?
¿Qué diferencia hay entre osteopatía y un masaje convencional?
La osteopatía no solo busca aliviar una molestia puntual, sino entender el origen profundo del dolor. A través de una visión global del cuerpo y técnicas manuales específicas, trabajamos desde la causa para lograr una recuperación real y duradera, no solo un alivio momentáneo.
¿Necesito tener dolor para acudir a una sesión?
No. Muchas personas vienen en busca de prevención, para mejorar su movilidad, descargar tensiones o reconectar con su cuerpo antes de que aparezca una lesión. El objetivo es acompañarte a cuidarte, también cuando te sientes bien.
¿En qué consiste una sesión de Ground o Stick Mobility?
Ambas disciplinas trabajan la movilidad, la fuerza y la consciencia corporal desde un enfoque activo. Con movimientos adaptados a cada cuerpo y nivel físico, potenciamos la estabilidad, la flexibilidad y la prevención de lesiones. Todo ello en sesiones donde el foco está en ti y tu proceso.
¿Cuánto dura una sesión y cómo sé cuál es la adecuada para mí?
Los masajes de osteopatía duran aproximadamente 55-60 minutos. En nuestra primera toma de contacto evaluaré tu situación, tus necesidades y objetivos, y te recomendaré el tratamiento o la combinación más adecuada.
¿Puedo combinar los tratamientos?
Por supuesto. Muchos de mis pacientes combinan la terapia manual con sesiones de movilidad o fuerza, según el momento del proceso. La clave está en escuchar tu cuerpo y adaptar cada paso para que el cambio sea profundo, progresivo y sostenible.
¿Qué debo llevar?
Para la sesión debes llevar ropa cómoda, y si fuera el caso, pruebas médicas como resonancias o radiografías.
Método de pago
Acepto tanto bizum, efectivo y transferencia bancaria.